«Человек идущий» стартует 26 сентября по всей России

Предварительный этап всероссийских командных соревнований по фоновой ходьбе начнется 26 сентября. Проект «Человек идущий» ставит своей целью повышение ежедневной двигательной активности людей разного возраста.

Ходьбу организаторы проекта считают наиболее безопасным и физиологичным видом активности, у которого практически нет противопоказаний. При этом доступность – максимальная для людей с любым уровнем физподготовки.

В основе проекта лежит организация массовых соревнований федерального масштаба по фоновой ходьбе, в ходе которых учитываются все шаги участников за день с помощью мобильного приложения «Человек идущий». Соревнования проходят регулярно, они продолжительны по времени, что, по замыслу их инициаторов, позволяет каждому участнику сформировать оптимальный двигательный режим и выработать привычку к ходьбе.

Более подробно ознакомиться с условиями участия в соревнованиях в рамках программы «Человек идущий» можно на официальном сайте этого проекта.